中醫(yī)認為，米酒性溫，可以增加產后的血液循環(huán)和新陳代謝，驅走寒氣，適當食用可促進產后康復和恢復體力，但是多吃可預防風濕病和神經痛則無科學根據(jù)。由于米酒性溫，過量食用會使惡露時間延長，增加血性惡露的時間，增加出血量，可致失血性貧血。酒精是刺激性物質，對產后虛弱的身體是一種刺激，它能通過乳汁被乳兒吸收?？梢姷牟焕菍雰河啄鄣钠つw產生刺激，導致出疹，最大的害處是酒精對嬰兒的腦部發(fā)育有害。所以產婦不能多食用米酒。

　　至于說用水烹調會寒凝血脈、患產后風濕病的說法也是站不住腳的。因為風濕病是一種免疫性的疾病，與產后有否用水烹調無關。水是人體必需的營養(yǎng)素，人體構成的70%都是水，細胞內外都需要水，身體新陳代謝也需要水，產后要多補充水分以恢復代謝和保證乳汁的分泌，湯、牛奶等是不可少的。至于有些人說可防止產后肥胖則是錯誤的，因為酒精是含熱能的，每克的酒精能產生29千焦的能量，多吃會使能量過剩反而致肥胖。上文故事的主  角小娟坐月子后體重就增了4公斤，本來出院時不怎么顯  胖的她比原來胖多了，給以后減肥增加了困難。

　　坐月子期間要慎用米酒，以免“損人不利己”，對子宮的恢復不利，對乳兒的發(fā)育不利，用米酒代替水烹調食物更是不可取的。

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